เพื่อนๆ รู้มั้ยครับว่าน้ำเปล่า สิ่งที่เป็นปัจจัยสี่ของเรานั้นมีประโยชน์มากกว่าการที่จะทำให้เรามีชีวิตอยู่ได้นะครับ หลายคนไม่รู้ถึงประโยชน์ของน้ำเปล่า ก็เลยทำให้ตัวเองละเลยการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย แต่หันไปดื่มน้ำประเภทอื่น ที่อาจจะให้ประโยชน์น้อยกว่า หรืออาจจะให้โทษด้วยซ้ำไป วันนี้ผมนำข้อมูลดีๆ มาฝากครับ ไปดูก…

ผมเชื่อว่ามีเพื่อนๆ หลายคนที่รู้สึกว่าตัวเองไม่ค่อยมีความมั่นใจในการแสดงออกเรื่องต่างๆ สักเท่าไหร่ หลายคนประหม่าในที่ประชุม หรือบางคนอาจจะกลายเป็นคนขี้อาย เงียบ ขรึม ทำให้บุคลิกดูไม่ค่อยน่าเข้าหาเท่าไหร่ วันนี้ผมจึงนำเรื่องวิธีการเสริมสร้างความมั่นใจให้ตัวเองมาฝากเพื่อนๆ เพื่อเป็นแนวทางการปฏิบัติในการดำเนินชีวิตครับ อ้อ! บอกไว้เ…

หนุ่มๆ รู้ไหมครับว่านิสัยแบบไหนของเราที่สาวๆ ไม่ชอบเอามากๆ ถึงขนาดที่พากันยี้เลยทีเดียว? ว่าแต่วันนี้เราลองมาสำรวจกันไหมครับว่าเรามีนิสัยแบบนี้หรือเปล่า ถ้ารู้แล้วเราก็ต้องปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้นนะครับ เพราะนอกจากเรื่องความรักแล้วมันอาจจะทำให้เราติดตัวไปจนถึงนิสัยส่วนตัวที่จะพาลไปถึงเรื่องงานหรือเรื่องความสัมพันธ์กับเพื่อนได้เลย…

แอดมินว่าอากาศช่วงนี้คงทำให้เพื่อนๆ หงุดหงิดไม่น้อยเลยใช้มั้ยครับ เพราะว่ามันร้อนมากกกก บางทีก็รู้สึกว่าร้อนอบอ้าวเหลือเกิน แค่เดินออกนอกบ้านก็รู้สึกว่าแสบผิวแล้วล่ะครับ และแน่นอนอากาศร้อนๆ บวกกับความเครียดในการทำงานอีก โอ้โห! เครียดคูณสองไปเลยครับ วันนี้แอดมินเลยจะมาแนะนำวิธีคลายเครียด และผ่อนคลายอารมณ์ง่ายๆ นั่นก็คือการใช้ &ld…

การเลือกแว่นกันแดดนั้น นอกจากความสวยงามและเลือกตามการใช้งานแล้ว สิ่งหนึ่งที่เราต้องคำนึงถึงก็คือ “ความเหมาะสมกับรูปหน้า” ของเรานะครับหนุ่มๆ วันนี้แอดมินเอาข้อมูลการเลือกแว่นแดดมาฝากครับ เผื่อหนุ่มๆ คนไหนยังรู้สึกลังเลใจอยู่ว่าจะเลือกแบบไหนดี ลองมาอ่านบทความนี้ก่อนนะครับ รับรองว่าช่วยได้เยอะเลยล่ะครับ - ใบหน้าเหลี่ยม:…

ใช่ครับ! ผมดูแลตัวเองไม่ได้ เลยต้องหาสาวๆ มาช่วยดูแล เฮ้ย!!! ไม่ใช่แล้ว.. 555 จริงๆแล้ววันนี้ผมจะมาแนะนำเรื่องการดูแล “ผม” ให้กับหนุ่มๆ อย่างเราต่างหากล่ะครับ เชื่อว่าหนุ่มๆ หลายคนอาจจะไม่เคยสนใจเรื่องการดูแลผมของตัวเองสักเท่าไหร่จริงไหมครับ? จริงๆ แล้วก็เป็นเรื่องที่ไม่ดีเลยนะครับเพราะถ้าเราอายุมากขึ้นผมของเราอาจจะบ…

หนุ่มๆ หลายคนคงจะประสบปัญหา “เท้าเหม็น” กันอยู่ใช่ไหมล่ะครับ วันนี้ผมจะมาแนะนำวิธีแก้ง่ายๆ ให้ แต่ก็ต้องทำตามอย่างเคร่งครัดนะครับ ไม่อย่างนั้นก็อาจจะกลับมาเป็นเหมือนเดิมอีกแน่ๆ มาดูกันเลยครับว่าจะต้องทำยังไงบ้าง 1. แก้ที่เท้าของเรา - โรยแป้งก่อนใส่รองเท้า (แป้งจะช่วยดูดความชื้นจากเท้า ทำให้เท้าไม่อมเหงื่อ) - แช่เท้าด…

หนุ่มๆ ครับ ถึงแม้ว่าเราจะเป็นผู้ชาย เราก็ควรจะต้องดูแลผิวหน้าของเราให้ดีนะครับ เพราะถ้าหน้าเราแย่ถึงจะแต่งตัวดีแค่ไหนก็ไม่ได้น่ามองเท่าไหร่นะครับ คำว่าหน้าแย่ไม่ใช่ไม่หล่อนะครับ แต่หมายถึงหน้าที่ไม่ได้ผ่านการดูแลมาเลย เช่น เป็นสิวเยอะๆ หน้ามัน หน้าหมองคล้ำ ประมาณนี้ครับ วันนี้ผมจะมาแนะนำการดูแลผิวหน้าง่ายๆ ให้กับเพื่อนๆ นะครับ …

เชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนก็คงชอบใช้กระเป๋าใช่ไหมครับ เพราะเวลาออกไปข้างนอกตัวเราเองก็มี ITEM ที่จำเป็นต้องพกติดไว้ไม่แพ้สาวๆ แต่ของเราอาจจะเน้นไปที่ Gadget ซะมากกว่า หรือบางคนอาจจะต้องพกเอกสารงานอะไรต่างๆ นาๆ ในระหว่างวัน การถือไปถือมาอาจจะไม่สะดวก แต่หลายครั้งก็รู้สึกว่าเลือกแบบกระเป๋าที่จะใช้ยากซะเหลือเกินเพราะแบบที่ชอบก็ดันไม่มี…