หนุ่มๆ ครับ อีกไม่กี่วันก็ถึงวันหยุดยาวในเทศกาลสงกรานต์แล้วนะครับ ว่าแต่หนุ่มๆ ไปเที่ยวไหนก็บ้างน้า.. แวะมาบอกแอดมินกันบ้างนะครับ เผื่อแอดมินจะแอบตามไปสาดน้ำสาวๆ แถวนั้นด้วย อิอิ เอ๊ะ! แล้วที่สำคัญเลยเนี่ย หนุ่มๆ ได้เตรียมความพร้อมให้กับตัวเองกันแล้วหรือยังเอ่ย ถ้ายังหรือว่ากลัวจะขาดตกบกพร่องตรงไหนลองมาอ่านกันนะครับว่าอะไรบ้างที่ขาดไม่ได้สำหรับการเตรียมตัวในครั้งนี้

1.       ฟิตร่างกายก่อนเดินทาง – การออกกำลังกายเบาๆ เพื่อให้ร่างกายคุ้นชินกับความเหนื่อยเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อเราคุ้นชินแล้วอาการหน้ามืดหรือเป็นลมก็จะเกิดได้ยากขึ้นครับ

2.       ตรวจสอบโรคประจำตัว - หากมีการต้องใช้ยาก็ต้อง “ห้ามลืม” เป็นอันขาดเลยนะครับ ของใช้ส่วนตัวเช่น สบู่ แปรงสีฟัน หรือครีมบำรุงผิวยังสามารถหาซื้อได้ง่ายๆ แต่ยาโรคประจำตัวอาจจะหาไม่ง่ายนะครับ

3.       ครีมกันแดด - สำหรับแดดเมืองไทยขอบอกเลยว่า “ครีมกันแดด” เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยนะครับ ไม่อย่างนั้นหนุ่มๆ อาจจะตัวไหม้ได้หลังจากกลับมานะครับ อิอิ

4.       แบ่งเงินเป็น 2-3 ส่วน - ถึงแม้ว่าเราจะพกเงินติดตัวตลอดเวลา แต่ก็อย่าลืมนึกถึงเรื่องไม่คาดฝันที่อาจจะเกิดขึ้นด้วยนะครับ การแบ่งเงินออกเป็นหลายๆ ส่วนจะช่วยให้เราไม่เดือดร้อนเวลาเกิดสิ่งที่ไม่คาดฝันขึ้นได้นะครับ

5.       น้ำดื่ม - สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญมากๆ เลยนะครับ อย่าเที่ยวเพลินจนลืมดื่มน้ำแล้วทำให้เกิดอาการลมจับเป็นอันขาดเลยครับ อากาศร้อนๆ แบบนี้พยายามจิบน้ำบ่อยๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ร่างกายดีที่สุดครับ